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Vitamina C orgânica de acerola natural em pó de fruta.
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A dosagem é muito simples: basta tomar uma cápsula por dia com água suficiente para cobrir as suas necessidades diárias de vitamina C.
Feito a partir de vitamina C natural da acerola da fruta- Uma cápsula por dia é suficiente para cobrir
- Dosagem de alta qualidade premium da Alemanha
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Perguntas mais frequentes (FAQ):
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Vitamina C orgânica com Acerola da Fairnatural
Não lhe apetece apanhar uma constipação? Então deve definitivamente consumir muita fruta e vegetais com vitamina C, porque esta vitamina é um verdadeiro "all-rounder". A vitamina C está envolvida em numerosos processos metabólicos e desempenha um papel muito especial no fortalecimento do seu sistema imunitário. Mas por vezes o consumo de alimentos ricos em vitamina C não é suficiente. É aqui que entra em jogo a nossa vitamina C orgânica da acerola orgânica. Porque a nossa vitamina C orgânica não só é altamente doseada, como também é natural e de alta qualidade, o que a distingue de outros concorrentes no mercado. Mas em que alimentos está presente exactamente a vitamina C, para que processos no corpo a vitamina C é importante e quais são os sintomas de uma deficiência de vitamina C?
Deficiência de vitamina C - causas e sintomas
Mas apesar disso, uma deficiência de vitamina C ainda pode ser observada em muitas pessoas - como se pode explicar isto? Por um lado, a sua necessidade de vitamina C pode ser aumentada em certas situações da vida. Isto inclui, por exemplo, uma grande tensão física devido a treino intensivo. Por outro lado, a absorção de vitamina C também pode ser influenciada negativamente por vários factores, tais como o consumo regular de nicotina e álcool, vários medicamentos, doenças gastrointestinais ou mesmo a preparação de alimentos. Nestes casos, faz sentido suplementar a vitamina C orgânica com suplementos alimentares como a nossa vitamina C orgânica a partir da acerola orgânica, mesmo com uma dieta equilibrada. Como reconhecer tal deficiência de vitamina C? Dependendo do grau de gravidade da deficiência, os sintomas podem variar. Os sintomas mais comuns são falta de energia e força, aumento da susceptibilidade a infecções, atraso na cicatrização de feridas, dores musculares e gengivas sensíveis. Para verificar o seu nível de vitamina C no sangue e prevenir uma deficiência, recomendamos que faça regularmente análises sanguíneas com o seu médico.
Suplementos alimentares biológicos de alta qualidade da Fairnatural
Os suplementos orgânicos de vitamina C são úteis se as suas necessidades diárias de vitamina C orgânica não puderem ser satisfeitas através do consumo de alimentos naturais, tais como frutas e vegetais. Mas o que deve considerar ao comprar vitamina C orgânica para suplementação? Por um lado, deve sempre optar por um produto de alta qualidade e certificado organicamente. É precisamente este aspecto da qualidade que a Fairnatural coloca grande ênfase. Com a nossa vitamina C orgânica da acerola orgânica, concentramo-nos - como com todos os nossos produtos - no uso exclusivo de ingredientes naturais, regionais e orgânicos, o que faz com que a vitamina C orgânica se destaque em termos de sustentabilidade, naturalidade e alta qualidade. Todos os nossos produtos representam qualidade biológica e são produzidos exclusivamente na nossa própria produção auto-suficiente de energia na Alemanha, tudo, naturalmente, de acordo com os mais elevados padrões de higiene (HACCP & FSSC 22000). E por outro lado, deve comprar preparados orgânicos de vitamina C que correspondam à dose individualmente necessária para combater eficazmente a deficiência de vitamina C e também para evitar a sobredosagem.
O que é vitamina C orgânica e onde é encontrada?
A vitamina C é também conhecida como ácido ascórbico e, juntamente com as vitaminas B e ácido fólico, é uma das vitaminas solúveis em água. Isto significa que só pode ser armazenado em pequenas quantidades no corpo e deve, portanto, ser ingerido diariamente através dos alimentos. A vitamina C é encontrada em grandes quantidades principalmente em vegetais frescos e vários tipos de fruta. Acerola, mas também morangos e citrinos, como laranjas e limões, são particularmente dignos de menção aqui. Por esta razão, a nossa vitamina C orgânica natural - Acerola orgânica também contém acerola, porque a acerola é um verdadeiro fruto milagroso que se diz ser mais rico em vitamina C do que qualquer outra fonte alimentar. A cereja acerola também está cheia de poderosos antioxidantes conhecidos como antocianinas, que dão ao super fruto a sua cor vermelha brilhante. Os nutrientes da cereja acerola reforçam o sistema imunitário, o sistema digestivo e as funções cognitivas. Mas alguns vegetais, tais como pimentos, couve, folhas verdes, batatas e tomates, também contêm uma grande quantidade de vitamina C.
Existe uma overdose de vitamina C?
As pessoas saudáveis não têm de se preocupar muito com uma possível overdose de vitamina C orgânica, porque a vitamina C é uma vitamina hidrossolúvel e doses demasiado elevadas são excretadas pelos rins. No entanto, uma overdose de vitamina C pode levar a diarreia em pessoas fisicamente fracas. No entanto, isto só é observado com quantidades muito elevadas de vitamina C na gama de gramas e ocorre muito raramente.
Apoio à formação de colagénio
A vitamina C também apoia a saúde das gengivas e dos dentes. Isto porque a vitamina C desempenha um papel importante na síntese de colagénio, que por sua vez é responsável pela construção de tecidos saudáveis, incluindo o tecido gengival. Ao ajudar na formação do colagénio, a vitamina C também é útil na cicatrização de cortes e feridas na pele e no fortalecimento do cabelo.
Redução do cansaço e fadiga
Além disso, a fadiga e a exaustão podem ser reduzidas tomando vitamina C orgânica extra. Isto deve-se ao facto de o seu corpo utilizar mais vitamina C do que o habitual quando se está em stress. Isto porque o seu corpo utiliza mais vitamina C do que o habitual quando está em stress. O seu humor e níveis de energia não estão apenas relacionados com a vitamina C, claro, mas a vitamina C orgânica desempenha definitivamente um papel importante neste contexto e é um grande instrumento na luta contra o blues de Inverno.
Vitamina C orgânica - Subsídio diário recomendado
Qual é a necessidade diária de vitamina C orgânica? Para um fornecimento óptimo do seu corpo com vitamina C, recomenda-se 95 mg para as mulheres e 110 mg para os homens diariamente. Isto corresponde a aproximadamente 100 g de couves-de-bruxelas frescas ou 200 ml de sumo de laranja recém espremido. Com uma dieta equilibrada e saudável, pode portanto cobrir as suas necessidades de vitamina C orgânica sem quaisquer problemas e uma deficiência de vitamina C é rara devido ao bom fornecimento de fruta e vegetais na Alemanha e nos outros países industrializados.
Efeito da vitamina C
Quase nenhuma outra vitamina cumpre tantas funções importantes para o corpo como a vitamina C.
Efeito antioxidante
A vitamina C é especialmente importante pelas suas propriedades antioxidantes, porque pode proteger o seu corpo dos radicais livres. Um excesso de radicais livres pode levar ao stress oxidativo, que por sua vez está ligado ao desenvolvimento de várias doenças e ao processo de envelhecimento. Para a saúde da sua pele, por exemplo, a vitamina C orgânica protege as suas células cutâneas de danos radicais livres causados por toxinas ambientais tais como fumo de cigarro, poluição do ar ou demasiada luz solar.
Apoio do sistema imunitário, metabolismo energético e absorção de nutrientes
Além disso, a vitamina C apoia o seu sistema imunitário, ou seja, a sua defesa física. Muitos estudos investigaram e confirmaram esta ligação entre a ingestão de vitamina C e as constipações. A vitamina C também é conhecida por promover o metabolismo energético. Isto significa que a vitamina C ajuda o nosso corpo a converter eficientemente os alimentos e bebidas que comemos em energia. A vitamina C também ajuda a melhorar a absorção de outras vitaminas, minerais e micronutrientes, para que o nosso corpo como um todo possa funcionar melhor. Por exemplo, a vitamina C suporta a absorção de ferro. O ferro é um nutriente igualmente importante para o corpo como a vitamina C orgânica, uma vez que contribui para a manutenção de algumas funções vitais no corpo e também reforça a imunidade e o crescimento do cabelo, por exemplo.
Vitamina Orgânica C Acerola Capsules de Fairnatural
Como já foi explicado, a vitamina C é uma vitamina hidrossolúvel. Como não é armazenado pelo nosso corpo, deve, portanto, ser fornecido diariamente. Isto deve ser feito principalmente através de uma dieta saudável e equilibrada com muita fruta e vegetais. No entanto, se ainda for deficiente em vitamina C e tiver dificuldade em absorver este nutriente vital através da sua dieta (devido a stress, doença ou um estilo de vida agitado), é uma boa ideia tomar suplementos adicionais de vitamina C orgânica. A suplementação de vitamina C da Acerola da Fairnatural é uma forma simples e eficaz de aumentar a sua ingestão de vitamina C. Não só pontua com uma dosagem elevada e eficaz, mas também com uma composição de alta qualidade com a ajuda de vitamina C natural de acerola orgânica. Convença-se e experimente o nosso suplemento orgânico de vitamina C!
