| Valores nutricionais | Calorias | Hidratos de carbono | Proteínas | Gordura |
|---|---|---|---|---|
| (Por receita) | 516 kcal 240 kcal / 100g |
83 g 38 g / 100g |
30 g 14 g / 100g |
5,7 g 2,7 g / 100g |
Ingredientes para uma receita
| Quantidade | Ingrediente |
|---|---|
| 100g | Farinha de trigo |
| 80g | Tofu de soja |
| 30g | Natureza Pura Proteína Vegan |
| 1 TSP | Pó de fermento |
| 80ml | Água |
| 1 | Uma pitada de sal |
| 1 lata | Molho de tomate |
| - | Topping conforme desejado |
Na foto, a pizza foi coberta com legumes assados.
Preparação
- Pré-aquecer o forno a 200 graus de calor de cima/baixo.
- Amassar todos os ingredientes para uma massa
- Estender a massa num tabuleiro de ir ao forno
- Espalhar com molho de tomate e cobertura como desejado
- Cozer a pizza durante 12-15 min
Opcional
Uma variação vegetariana: topo com queijo mozzarella adicional
