Tim, Svenja und +80.000 weitereMelatonin Kapseln
"Unruhige Nächte sind von gestern."
★★★★★ (107)
✔ Regionale & nachhaltige Produktion bei Heidelberg
✔ 90 vegane Kapseln (48g) ohne Chemiekeule für 3 Monate natürlich ruhige Nächte
✔ Mit natürlicher Melisse, Baldrian & Passionsblume für noch stärkere Wirkformel
✔ Wirkung: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, sowie zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung
Unruhige Nächte sind von gestern.
Premium Melatonin bringt Entspannung in dein Leben zurück.
Unsere hochdosierten Pure Sleeping Capsules unterstützen durch das enthaltene Melatonin, Baldrian, Melisse und Passionsblume auf natürliche Weise deinen Schlaf.
Dabei ist die Dosierung sehr einfach: Einfach eine Kapsel jeden Tag vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser einnehmen, um deinen wohltuenden Schlaf zu unterstützen.
Aus hochwertigem veganen Melatonin- Eine Kapsel jede Nacht vor dem Schlafen reicht aus
- Dosagem de alta qualidade premium da Alemanha
- A casca da cápsula é 100% vegan (HPMC)
- Optimierte Wirkformel mit Baldrian, Melisse & Passionsblume
A nutrição está a mudar. Você?
A nutrição muda, e você também muda. Junte-se a nós na realização de uma mudança justa na indústria dos suplementos nutricionais. #Fairchange
Nós, uma equipa motivada de Heidelberg com uma visão comum: suplementos alimentares orgânicos transparentes e honestos para todos. O que é que isso significa para si?
- Produção auto-suficiente de energia connosco em Heidelberg
- Em cada encomenda plantamos uma árvore
- Premium Melatonin aus hochwertigen Zutaten
- Fornecimento de três meses com dosagem fácil
- Enviado para si de forma sustentável com DHL GoGreen
Conhecido de
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Muitos já confiam na qualidade dos nossos produtos. E você?
Perguntas mais frequentes (FAQ):
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Melatonin-Kapseln – natürlich zum erholsamen Schlaf
Gute Nacht, guter Schlaf: Mit den Melatonin-Kapseln von Fairnatural kannst du deine Einschlafzeit verkürzen und endlich wieder besser und erholsamer ein- und durchschlafen. Mit der optimalen Dosierung von einer Kapsel pro Tag kurz vor dem Schlafengehen stellst du deinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder her. Auch wenn du unter Jetlag leidest, sind pflanzliche Schlafmittel wie Melatonin-Kapseln eine gute und natürliche Lösung zur Linderung.
Darum ist guter Schlaf essenziell
Für dein eigenes Wohlbefinden, deine Gesundheit und einen schönen Alltag ist ausreichend und vor allem guter Schlaf einfach wichtig. Dein Körper erholt sich während des Schlafs von den Geschehnissen und Herausforderungen des vergangenen Tages. Etwa acht Stunden Schlaf pro Tag/Nacht gelten hier als die ideale Menge. Jedoch erreichen viele Leute, die Schwierigkeiten mit dem Einschlafen haben, oft nur weniger Stunden. Unsere Melatonin-Kapseln können dabei helfen, deinen Schlaf zu verbessern – so bist du tagsüber fit und erholt.
Die Verträglichkeit von Melatonin-Kapseln
Da es sich um natürliche Melatonin-Kapseln handelt, die ohne Zusatzstoffe und Chemie auskommen, ist die allgemeine Verträglichkeit bei Erwachsenen als gut eingestuft, wenn die Melatonin-Kapseln oral eingenommen werden. Die Einnahme gilt als sicher, wenn es sich dabei nur um eine kurzzeitige Zufuhr handelt und die Empfehlungen zur Einnahme beachtet werden. Nebenwirkungen können bei manchen Anwendern dennoch auftreten. Zu den bekannten Nebenwirkungen gehören Kopfschmerzen, Übelkeit, Benommenheit und Schwindelgefühl.
Die Vorteile von Fairnatural Melatonin-Kapseln
Pflanzliches Melatonin ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das dir einen erholsamen Schlaf bescheren kann. Entscheidest du dich für die Melatonin-Kapseln von Fairnatural, entschließt du dich auch zu einer komplett natürlichen und nachhaltigen Supplementierung. Diese Vorteile haben die Melatonin-Kapseln von Fairnatural:
Es handelt sich dabei um Melatonin-Kapseln aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Melisse, Baldrian und Passionsblume, die komplett vegan sind.Wir verzichten auf unnötige Zusätze und Chemie.Made in Germany: Unsere regionale Produktion befindet sich in Heidelberg.Die Verpackung der Melatonin-Produkte ist recyclefähig.Melatonin-Kapseln sind eine natürliche Einschlafhilfe für einen wohltuenden Schlaf.
Anwendung und Hinweise
Kurz vor dem Schlafengehen und der letzten Mahlzeit nimmst du täglich eine Kapsel der Melatonin-Tabletten mit ausreichend Wasser oder einer anderen Flüssigkeit ein. Beachte dabei immer die richtige Dosierung und halte dich an die empfohlene tägliche Verzehrmenge. Wenn du zusätzlich andere Medikamente nimmst, hole vor der Einnahme einmal das Okay von deinem Arzt ein, so kannst du Wechselwirkungen ausschließen. Gerade bei der Einnahme von anderen Schlafmitteln, Beruhigungsmitteln oder Antidepressiva solltest du auf Nummer Sicher gehen.Wenn du Melatonin kaufen (in hochdosierter oder niedrig dosierter Variante) und einnehmen möchtest, bedenke bitte, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist. Du solltest immer darauf achten, dass du einen guten Lebensstil pflegst.Wichtig: Stelle sicher, dass die Melatonin-Kapseln außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.
Natürliches Melatonin mit Fairnatural – nachhaltig und natürlich
Uns von Fairnatural ist wichtig, dass unsere Produkte natürlich und nachhaltig sind. Deshalb setzen wir alles daran, dies in jedem Fertigungsschritt vom Rohstoff und Produkt bis hin zum Kunden umzusetzen. Deshalb erfolgt die Produktion unserer Melatonin-Kapseln regional und energieautark in Heidelberg. Die Melatonin-Kapseln werden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, ohne Zusätze und Chemie. Aber auch bei der Verpackung ist uns Nachhaltigkeit wichtig. Deshalb erhältst du unsere Melatonin-Kapseln in recyclebaren Produktverpackungen.Um deine Einschlafzeit potenziell zu verkürzen, kannst du jetzt bei Fairnatural Melatonin bestellen und du bekommst deine Bestellung nachhaltig mit DHL GoGreen geliefert. Für den Kauf von Melatonin-Kapseln oder jedes anderen Produktes wird mit Tree Nation übrigens auch einen Baum gepflanzt. Überzeuge dich selbst und bestelle deine veganen Melatonin-Kapseln für die nächsten drei Monate!
Die Wirkung von Melatonin als natürliches Schlafmittel
Wenn du unter Schlafproblemen leidest, dich hin und her wälzt und dennoch zu keiner angemessenen Uhrzeit Schlaf finden kannst, ist Melatonin eine natürliche Unterstützung, um deinen Schlafrhythmus wiederzufinden. Denn das Hormon Melatonin ist für die Regulation des sogenannten zirkadianen Rhythmus mitverantwortlich. Was ist der zirkadiane Rhythmus? Das ist quasi unsere innere biologische Uhr, die unseren Schlaf-Wach-Rhythmus bestimmt. Melatonin spielt dabei eine große Rolle, denn sobald es dunkel ist, produziert unser Körper, oder genauer gesagt die Zirbeldrüse im Gehirn, auch mehr Melatonin. So weiß unser Körper, dass es bald Schlafenszeit ist. Ist es beispielsweise wie im Sommer lange hell, dann wird die Produktion von Melatonin unterdrückt.Wenn du dir natürliche Melatonin-Tabletten kaufst, kannst du mit der Einnahme deinen natürlichen Schlafrhythmus unterstützen. Es gibt schließlich Phasen im Leben, da fällt einem das Einschlafen einfach schwerer – egal, ob es sich dabei um äußere Umstände oder innere handelt. Die Einnahme von Melatonin-Kapseln hat eine beruhigende Wirkung auf dein Gehirn und dein Nervensystem. Zudem ist Melatonin auch gut für deine Zellen, da es sich um ein starkes Antioxidans handelt, das deine Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann. So können auch Entzündungen reduziert werden! Die Melatonin-Kapseln sind immer dann ein hilfreiches Nahrungsergänzungsmittel, wenn:du nicht gut einschlafen oder durchschlafen kannst,du in Schichtarbeit arbeitest und du deinen Schlaf-Wach-Zyklus regulieren möchtest,du Jetlag hast (Melatonin-Kapseln können helfen, diesen zu überstehen),du auf der Suche nach einem natürlichen Schlafmittel bist, denn unsere Kapseln sind eine vegane Melatonin-Variante, die ohne Zusatzstoffe auskommt,dich Stress beim Schlafen und Einschlafen vorübergehend beeinträchtigt oder wenndu deinen Körper bei der natürlichen Schlafinduktion unterstützen möchtest.
Melatonin kaufen – warum?
Deine eigene Produktion von Melatonin kann unter Umständen gehemmt sein. Dies kann ganz einfache Gründe haben, aber auch mit deinem Lebensstil und deiner Gesundheit in Verbindung stehen. Solltest du länger unter Schlafproblemen leiden, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eine genaue Untersuchung wird sicherlich für Aufklärung sorgen. Melatonin-Kapseln sind ein gutes Hilfsmittel für einen kurzen Zeitraum. Du kannst Melatonin bei uns günstig kaufen, um deinen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder in eine gute Balance zu bringen. Falls du noch wissen möchtest, warum du gerade vielleicht nicht gut einschlafen kannst und wann deine eigene Produktion von Melatonin gehemmt sein könnte, haben wir hier ein paar mögliche Gründe für dich:Ein sehr häufiger Grund für die Hemmung der Melatoninproduktion ist eine hohe Lichtexposition. Wie wir bereits erwähnt haben, wird Melatonin produziert, wenn es dunkel ist. Eine helle Beleuchtung oder die Nutzung von Smartphone, Handys, Tablets oder deinem Fernseher können dazu führen, dass dein Körper weniger Melatonin produziert.Stressige Phasen deines Lebens können auch dafür sorgen, dass du nicht genügend Melatonin produzierst. Denn ein erhöhter Cortisolspiegel, der durch Stress und Ängste entstehen kann, steht deiner Melatoninproduktion womöglich im Wege. In diesen Zeiträumen kannst du mit Melatonin-Kapseln nachhelfen. Eine dauerhafte Lösung sollte dies natürlich nicht sein und du solltest die Auslöser deines Stresses identifizieren und reduzieren.Ein weiterer Grund kann auch dein Lebensstil oder deine Ernährung sein. Wenig körperliche Aktivität und eine ungesunde Ernährung können zu Schwankungen in der Melatoninproduktion führen. Auch Koffein und Alkohol sind dahingehend nicht förderlich.Die Einnahme mancher Medikamente kann deinen Schlaf-Wach-Zyklus ebenso beeinflussen. Zu den Medikamenten gehören unter anderem Betablocker, Antidepressiva und Kortikosteroide.Mit dem Alter nimmt die Produktion des Melatonins ab. Im Laufe des Lebens durchläuft dein Körper eine natürliche Veränderung, die auch die Produktion von Hormonen beeinflussen kann. Dies kann also auch dazu führen, dass es zu Schlafproblemen kommt. Im Alter kannst du deinen Schlaf mit der Einnahme von Melatonin-Kapseln unterstützen.Übrigens: Du kannst bei uns einen Studentenrabatt von 20 % erhalten.
Vitamina D3 K2 de Fairnatural
O que é realmente vitamina D? O termo colectivo vitamina D cobre vários compostos lipossolúveis. Uma delas é a bio vitamina D3, que também é chamada colecalciferol e é convertida na hormona activa calcitriol no fígado e nos rins. Além disso, o corpo pode converter a vitamina D3 noutra forma de armazenamento, o chamado calcifediol. A vitamina D2, que também é chamada ergocalciferol, também pertence ao grupo da vitamina D. Isto é convertido no corpo na forma mais eficaz de vitamina D3.
Deficiência de vitamina D - sintomas
Os sinais mais comuns de deficiência de vitamina D, que podem ser detectados por uma análise ao sangue, são dor óssea e fracturas ósseas mal cicatrizadas, fraqueza muscular e dor muscular e de membros, e aumento da susceptibilidade à infecção. Além disso, a fadiga, as oscilações de humor e os estados depressivos (especialmente a depressão invernal) também podem ser alimentados por uma deficiência de vitamina D.
Alta qualidade do complexo de vitamina D3
E, em segundo lugar, deve sempre escolher um produto de alta qualidade e certificado organicamente. É precisamente este aspecto de qualidade que a Fairnatural coloca grande ênfase. Com o nosso complexo de vitamina orgânica D3, concentramo-nos - como com todos os nossos produtos - no uso exclusivo de ingredientes naturais, regionais e orgânicos, o que faz com que a vitamina orgânica D3 se destaque em termos de sustentabilidade, naturalidade e alta qualidade. Todos os nossos produtos representam qualidade biológica e são produzidos exclusivamente na nossa própria produção auto-suficiente de energia na Alemanha, tudo, naturalmente, de acordo com os mais elevados padrões de higiene (HACCP & FSSC 22000). A vitamina orgânica D3 da Fairnatural não só marca pontos pela sua alta dosagem e eficácia efectiva, mas também pela sua composição natural e de alta qualidade. Convença-se e experimente o nosso suplemento orgânico de vitamina D3!
Vitamina D - Efeito
O efeito da vitamina D é muito versátil e o corpo necessita de vitamina D para vários processos. Por esta razão, deve cobrir suficientemente as suas necessidades de vitamina D para que todas as funções no corpo possam ser cumpridas correctamente. Uma das principais funções da vitamina D é a saúde dos ossos e a regulação da formação e degradação dos seus ossos. A vitamina D é muito importante para a absorção de cálcio no intestino e, por extensão, para a incorporação de cálcio e fosfato nos ossos, conhecida como mineralização óssea. A vitamina D também suporta o sistema imunitário. Isto porque a vitamina C pode travar as células imunitárias inflamatórias, ou seja, as respostas negativas, e promover a produção de boas células de defesa, ou seja, as actividades saudáveis do corpo. A vitamina D também tem influência no seu sistema hormonal e, portanto, no seu estado de espírito, vitalidade e gestão do stress. Se o seu nível de vitamina D não estiver no intervalo normal, isto será perceptível através do cansaço e fadiga. Além disso, a vitamina D é muito importante para os seus músculos e força muscular, uma vez que afecta a sua potência e músculos a nível celular e tem um efeito positivo sobre as centrais eléctricas de uma célula, as mitocôndrias. Um nível elevado de vitamina D pode, portanto, apoiá-lo muito se quiser atingir o pico de desempenho atlético.
Consumo de vitamina D3 K2 através dos alimentos
Para além da exposição suficiente ao sol, a vitamina D orgânica também pode ser obtida a partir de alimentos. Contudo, a necessidade diária total de bio vitamina D3 não pode ser coberta apenas através dos alimentos - mesmo que se coma uma dieta equilibrada e variada - porque apenas poucos alimentos contêm bio vitamina D3 em quantidades apreciáveis. Por esta razão, apenas uma pequena parte da necessidade diária de vitamina D (aproximadamente 10% a 20%) pode ser ingerida através da alimentação. No entanto, deve-se consumir regularmente alimentos com a vitamina do sol. Estes incluem, acima de tudo, alimentos de origem animal, tais como peixe gordo como salmão, cavala ou arenque, gemas de ovos e produtos lácteos como queijo. A vitamina D (vitamina D2) vegetal pode ser encontrada em sementes de sésamo e cogumelos.
Deficiência de vitamina D - Causas
A deficiência de vitamina D ocorre frequentemente em pessoas que passam a maior parte do seu tempo dentro de casa e quase nunca ao ar livre ao sol. Isto porque a deficiência de vitamina D ocorre geralmente porque a pele é muito raramente exposta ao sol e, portanto, não é fornecida com raios UV suficientes. O corpo precisa de luz UV para a sua própria produção de vitamina orgânica D3. Uma deficiência pode, portanto, ser remediada em muitos casos simplesmente indo mais regularmente para o exterior e tomando o sol durante um certo período de tempo. No entanto, a duração desta exposição solar para uma produção suficiente de vitamina D depende da época do ano e do dia, da latitude geográfica e do próprio tipo de pele.
Comprar Vitamina D3 K2 online a partir de Suplementos Alimentares Orgânicos Fairnatural
Contudo, uma vez que muitas vezes obtemos pouca luz solar nas nossas latitudes (especialmente nos meses frios de Outubro a Abril), a vitamina orgânica D3 (como já foi mencionado) está pouco presente nos alimentos naturais e também passamos muito pouco tempo ao ar livre, é aconselhável um suplemento alimentar adicional de vitamina orgânica D3 com a ajuda de preparações - tal como com as nossas cápsulas orgânicas de vitamina D3. No entanto, se quiser comprar vitamina D3 orgânica para suplementação, deve ter duas coisas em mente.
Dosagem recomendada de vitamina D3
Em primeiro lugar, deve ter em mente a dosagem da sua vitamina orgânica D3. Portanto, escolha preparados orgânicos de vitamina D3 que correspondam às suas necessidades individuais de dosagem, a fim de combater eficazmente a deficiência de vitamina D e de evitar a sobredosagem. Infelizmente, não existe uma recomendação clara e universal que seja adequada para todos os casos e situações. Isto porque a necessidade diária depende de vários factores, tais como o nível actual de vitamina D no sangue, o valor-alvo de vitamina D, o peso, a idade e possíveis doenças. Portanto, antes de tomar suplementos orgânicos de vitamina D, deve sempre fazer um teste de vitamina D com o seu médico para medir o seu nível actual de vitamina D3.
